Сколько варить морковь и свеклу в микроволновке

Картофель и свекла целиком в кожуре

Большинство салатов часто готовят с отварными или обжаренными овощами. Чтобы не занимать место на плите и не повышать температуру на кухне горячими испарениями, можно упростить процесс и значительно сократить время приготовления. Рассмотрим другой способ быстрого приготовления овощей в микроволновой печи.

Понадобится

• картофель — 4 шт;
• свекла — 1 шт;
• вода — 50-60 мл.

Как готовить?

1. Тщательно вымойте продукты под проточной водой.
2. Сделайте 4-5 отметин вилкой.
3. Затем положите их в кастрюлю в один ряд. Влейте воду и накройте крышкой, оставив небольшой зазор для выхода горячего пара. Овощи можно приготовить в микроволновой печи или в пакете. Метод особо не отличается.
4. Установите мощность 1000 Вт и готовьте в течение 15 минут.

Осторожно. После сигнала микроволновой печи не спешите вынимать готовые овощи. Дайте им отдохнуть еще 5 минут в горячей кастрюле. Обратите внимание, что кастрюля должна быть керамической. Если у вас его нет, лучше использовать пакетный метод. 

Как отварить овощи в СВЧ печи в пакете?

Как долго нужно готовить овощи в микроволновой печи и как это делать? Этот вопрос, безусловно, становится важным, когда нужно ускорить приготовление салатов к приходу гостей. Этот вариант является самым простым и одним из самых быстрых. Вы можете приготовить два вида овощей всего за 15 минут.

ИнгредиентыРацион: -+1

• Картофель5 шт.
• Морковь2 моркови

• Очистите и промойте картофель под проточной водой. Разрежьте на 3-4 части.
• Морковь тоже очистите и вымойте, нарежьте небольшими ломтиками шириной не более 3 см.
• Прежде чем начать готовить овощи в микроволновой печи, разложите их в два целлофановых пакета. Завяжите их, оставив внутри воздух. Укалывать их не обязательно. Во время приготовления пакет может лопнуть, но не беспокойтесь об этом. Это может случиться.
• Приготовьте овощи в микроволновой печи при мощности 800-900 Вт. Установите время на 10 минут.
• Когда раздастся звуковой сигнал, осторожно положите овощи в салатницу в микроволновой печи и с помощью ножа разрежьте пакет, чтобы выпустить горячий пар. После охлаждения их можно использовать по назначению.

Вот и все, как приготовить овощи в микроволновке в пакете. Это просто и легко. Микроволновая печь сделает все за вас. Пища, благодаря накоплению горячего пара, готовится равномерно и быстро.

Как быстро сварить морковь в микроволновке

Морковь является источником витамина А, который необходим для хорошего зрения, кожи и качества волос. Кроме того, этот ярко-оранжевый овощ отличается высоким содержанием селена, необходимого для правильного функционирования эндокринной системы. Высокое содержание клетчатки и низкая калорийность делают морковь одним из лучших диетических продуктов, поэтому стоит знать, как быстро приготовить морковь в микроволновой печи.

1. Вымойте и очистите морковь.
2. Возьмите блюдо для микроволновой печи или жаропрочную форму для выпечки.
3. Положите в нее морковь целиком или кусочками, налейте на дно миски немного воды.
4. Наколоть каждый овощ вилкой в нескольких местах.
5. Накройте крышкой и поставьте в микроволновую печь на 10 минут на средней мощности.

Как правильно отварить картофель в мундире в микроволновой печи

Ингредиенты:

• Средний или мелкий картофель (одинакового диаметра)

Процесс приготовления:

Прежде всего, как и все овощи, картофель следует тщательно вымыть. Затем наколите каждую картофелину вилкой или зубочисткой, чтобы картофель не развалился во время приготовления. Для приготовления картофеля в микроволновой печи лучше выбирать небольшие клубни среднего размера, чтобы процесс шел в два раза быстрее.

Положите вымытый картофель в пакет или блюдо для микроволновой печи и, что важно, влейте немного воды, буквально 50 мл. Вода сделает картофель более сочным и ароматным. Поместите клубни в пакет, плотно закройте его и сделайте несколько небольших отверстий зубочисткой, чтобы выходил лишний пар.

Переложив пакет с картофелем на плоскую тарелку, отправьте его в микроволновую печь на 10 минут (при условии, что вы выбрали мелкий картофель, если клубни крупные, то время приготовления следует увеличить).

Готовый картофель не следует сразу вынимать из пакета в микроволновую печь, дайте ему отдохнуть в теплом пакете еще 3-5 минут, затем выньте его из пакета, очистите и используйте в салатах или как самостоятельное блюдо с консервированными овощами или другими консервами.

На фото показано, как приготовить новый картофель в мундире прямо в миске для микроволновой печи. Если готовить картофель без пакета или в крокпоте с крышкой, потребуется немного больше времени.

Начинать следует с 10 минут, сколько времени нужно добавить, вы поймете опытным путем. У нас ушло 15 минут. Не забудьте проткнуть каждый клубень картофеля зубочисткой.

Как приготовить капусту для голубцов в микроволновке

Для приготовления голубцов вам понадобится капуста, которую можно приготовить в микроволновой печи. Для приготовления этой очищенной капусты положите (небольшой) кочан на тарелку и отправьте его в микроволновую печь (при полной мощности 800 Вт) на 5 — 7 минут.

Вес капусты не должен быть слишком большим, чтобы микроволны распределялись равномерно. А если капуста у вас крупная, то нужно периодически снимать листья, то есть отправлять кочан в микроволновку примерно на 5 минут, а затем вынуть, снять несколько мягких слоев. Затем снова отправьте капусту в микроволновку и так далее, пока не удалите все необходимые листья. Капуста, приготовленная таким образом, легко разделится на части, а поскольку листья мягкие, вам не составит труда завернуть начинку в листья.

Если прожилки на листе очень толстые, аккуратно срежьте их острым ножом так, чтобы весь капустный лист остался целым.  Листья капусты, которые можно приготовить в микроволновой печи, получаются прочными, и заворачивать в них начинку — настоящее удовольствие, в этом вы можете быть уверены!

Вот так, благодаря микроволновой печи, вы можете легко и, главное, очень быстро приготовить все необходимые вам овощи, сохранив при этом максимум витаминов и питательных веществ для ваших блюд!

Удачных вам рецептов!