Расскажу вам, как настроить шагомер в приложении «Здорове» на iPhone. Многие пользователи жалуются, что программа неточно считает пройденные шаги и километры. Мол, хочется самому указать размер своего шага, чтобы цифры были правильными. Неужели Apple не добавила такой возможности?
Спойлер: настроить длину шага вручную в приложении нельзя. Но это не значит, что мы не можем повлиять на точность подсчетов! Сейчас я поделюсь с вами хитростями, которые помогут улучшить работу шагомера. Поверьте, с ними ваша статистика по шагам станет гораздо реалистичнее.
Можно ли вручную откалибровать шагомер на iPhone?
Как ни странно, но прямой настройки длины шага в программе нет. Apple решила максимально упростить процесс и предоставить автоматический расчет этого параметра на основе данных о росте пользователя и паттернов его передвижений.
С одной стороны, это удобно — не надо ничего мерить и вводить вручную. Приложение само подстроится под вашу походку. Но с другой стороны, если автоматика ошибается, то прямых рычагов влияния на измерения у нас нет.
Как повысить точность подсчета шагов и дистанции на iPhone?
Хоть напрямую длину шага в приложении «Здоровье» не задать, на точность работы шагомера повлиять все-таки можно. Для этого нужно указать в настройках программы свой реальный рост. Приложение будет отталкиваться от этого параметра в своих расчетах.
Чтобы обновить рост в Health, нужно:
- Открыть приложение Health на iPhone.
- Нажать на аватарку профиля в правом верхнем углу.
- В открывшемся меню выбрать пункт «Экстренный доступ».
- Если эта функция еще не активирована — включить ее.
- Нажать кнопку «Редактировать» в правом верхнем углу экрана.
- Прокрутить список вниз до поля «Рост» и ввести актуальное значение.
- Нажать «Готово» для сохранения настроек.
Все, теперь приложение будет использовать обновленные данные для своих вычислений. Проверить это просто — после нескольких пройденных шагов цифры дистанции и количества шагов должны уточниться.
Другие способы сделать шагомер точнее
Кроме роста, на точность работы шагомера влияют и другие факторы:
- Носите iPhone максимально близко к телу, лучше в нагрудном кармане или на поясе.
- Ходите с естественной скоростью и амплитудой движений.
- Избегайте частых остановок, только непрерывная ходьба будет считаться за шаги.
- Во время бега шагомер может считать некорректно, для этого лучше использовать GPS.
Также для более точного измерения дистанции можно использовать Apple Watch, если они у вас есть. В них встроен более чувствительный акселерометр, который лучше улавливает движения руки при ходьбе. Плюс за счет постоянного ношения на запястье исключаются проблемы iPhone, который то в кармане, то в руке, то вообще на столе лежит.
Выводы
Подведем итоги:
- Напрямую вручную откалибровать длину шага на iPhone для приложения Health нельзя.
- Точность подсчетов улучшит правильно заданный в программе рост пользователя.
- На качество работы шагомера влияет положение телефона и характер движений.
- Для лучшей точности можно задействовать Apple Watch, если они у вас есть.
Надеюсь, эти советы помогут вам получать более достоверную информацию о своей двигательной активности. Конечно, iPhone — не профессиональный шагомер, но даже его возможностей хватит для общего понимания количества движений за день. Так что активнее двигайтесь и следите за своим здоровьем!
А у вас были проблемы с точностью шагомера на iPhone? Какими способами вы их решали? Делитесь опытом в комментариях!