Как пользоваться фитнес-браслетом без привязки к телефону

Может ли трекер использоваться без привязки к телефону

Основное направление ношения фитнес-браслета – сбор информации о теле. В большинстве случаев это пульс, то есть частота сердечных сокращений, приблизительное количество сожженных калорий, пройденные шаги, пройденное расстояние, а также фаза сна, если в конкретной модели есть функция такого анализа. Все зависит от устройства, каждый производитель предлагает разные варианты.

А вот фитнес-браслет будет работать и без смартфона. Да, ограничения иногда бывают значительными, но некоторые функции будут доступны.

Итак, в подавляющем большинстве трекеров без подключения к смартфону можно использовать:

• часы с секундомером и таймером;
• тревога;
• шаговое измерение;
• измерение пульса;
• другие функции в зависимости от модели.

Важным ограничением срока службы батареи является то, что она может измерять параметры в течение определенного периода времени, пока данные перезаписываются. Небольшой цикл связан с ограниченной памятью устройства.

В продаже есть много устройств, которые будут работать даже сами по себе, то есть в автономном режиме. В большинстве случаев это трекеры со своей операционной системой. Все процессы обрабатываются сразу на устройстве, помощь дополнительного устройства не требуется. Однако синхронизация обычно открывает некоторые дополнительные возможности, облегчающие использование телефона и наоборот, например, отображение уведомлений на экране часов позволит не доставать смартфон из кармана во время занятий спортом.

Ограничения возможностей без синхронизации

Из-за конструкции умных часов их память ограничена. Небольшой размер устройства не позволяет использовать флешку для хранения информации. Устройство регулярно пытается перезаписать старую информацию, что часто приводит к потере данных и изменению статистики. Отсутствие синхронизации приводит к тому, что пользователь не может использовать:

• умный будильник, позволяющий анализировать сон и контролировать его фазы;
• сохранять информацию о параметрах тела за счет малого объема памяти в фитнес-браслете;
• вывод статистики (мощность устройства не позволяет анализировать большой объем данных);
• советы по улучшению здоровья или внесению изменений в свой распорядок дня.

Функции трекера ограничены, иногда не полностью.

Какие модели трекеров можно использовать без привязки

Большинство людей используют смарт-устройства без синхронизации со сторонним устройством. К таким фитнес-браслетам относятся:

1. Fitbit Blaze имеет отличный набор функций, которые ограничены без подключения к смартфону. Если устройство не сопряжено, пользователь использует шагомер, счетчик калорий и измерение расстояния. В этом случае не будет настроек профиля, уведомлений о СМС и звонках, а также обновлений программного обеспечения.
2. Xiaomi Mi Band любой модели позволяет использовать будильник, считать калории и шаги, но без синхронизации доступ к расширенным настройкам часов, получение уведомлений и сохранение информации ограничен.
3. В Fitbit Flex 2 все функции используются, когда устройство находится в автономном режиме. Вам необходимо подключиться к стороннему устройству, чтобы установить обновления, настроить свой профиль и сохранить информацию о состоянии здоровья.
4. Каждая версия Huawei Honor Band позволяет использовать трекер как часы, видеть пройденное расстояние и напоминания. Детальная настройка, хранение статистических данных и использование умного будильника потребуют синхронизации со смартфоном.
5. В Xiaomi AmazFit и Samsung Charm многие функции открываются в автономном режиме, за исключением деталей настройки и статистики.

Каждое устройство имеет свои функциональные характеристики онлайн и офлайн. Параметры зависят от выбора модели устройства.

Особенности автономной работы

Основное назначение фитнес-браслетов — сбор данных о состоянии организма человека. Устройство:

• измерить пульс;
• подсчитать количество шагов, которые можно было бы сделать за определенный промежуток времени;
• рассчитать сожженные калории
• у них может быть трекер сна.

Полученная информация передается на смартфон и анализируется. Правда, устройство может работать и без телефона, но его возможности в этом случае будут ограничены.

Преимущество самостоятельной работы в том, что нет необходимости покупать смартфон и настраивать программу. Такой вариант использования будет оптимальным, например, для пенсионера, который просто не разбирается в современных технологиях, для общения он использует обычный кнопочный телефон.

Когда устройство находится в автономном режиме, параметры будут измеряться только в течение короткого периода времени. Данные будут удалены, а новая информация будет записана. Это связано с тем, что память браслета ограничена.

Если сопряжение со смартфоном было выполнено, результаты измерений передаются на телефон для дальнейшего хранения. Без предварительной синхронизации собрать статистические данные невозможно. Следовательно, информация является неточной, искаженной.

Фитнес-браслеты производятся без привязки к смартфону. Они изначально предназначены для автономного использования. На такие устройства устанавливается операционная система, позволяющая обрабатывать полученную информацию без помощи телефона.

В автономном режиме многие функции фитнес-браслета остаются доступными, но данные о тренировках постоянно сбрасываются

Нюансы обновления и синхронизации

Для каждой модели свой софт и прошивка, они постоянно совершенствуются и добавляются новые функции. Правда, обновить устройство без синхронизации со смартфоном невозможно. Для этого необходимо выполнить следующие действия:

1. Устройство заряжается, а затем загружается. Капсула размещается экраном вверх. Датчики будут размещены внизу.
2. Bluetooth включен на телефоне. Иногда подключение также возможно через Wi-Fi.
3. Скачивается программа, разработанная той же компанией, которая изготовила браслет. По сути, сторонние приложения разрешены, но нет гарантии, что устройство будет работать должным образом.
4. Загруженное приложение запускается. Выберите раздел, который предполагает привязку устройства. Как правило, такие действия выполняются с помощью настроек.
5. Трекер ищется и синхронизируется.

Когда вы выполнили все шаги, вы должны выбрать способ обновления программного обеспечения. Существует два способа выполнения этой операции:

1. Гаджет самостоятельно отслеживает, когда необходимо загрузить программное обеспечение.
2. Или вам просто нужно нажать кнопку обновления в приложении.

При желании функцию автоматического обновления можно отключить. Большинство гаджетов позволяют выбрать тип интернет-соединения. Например, данные загружаются только при подключении к Wi-Fi.

Синхронизация необходима для вывода статистических данных и передачи информации. Без него функциональность устройства существенно ограничена. Как правило, устройства передают статистику пульса, сна и пройденного расстояния. Все это анализируется, и даются рекомендации по нормализации режима и ритма жизни.

Многие производители выпускают фитнес-браслеты, позволяющие измерять артериальное давление. Правда, за устройство придется заплатить гораздо больше, чем за стандартные модели. Также эта функция не работает без подключения к смартфону.

Вы можете привязать браслет к телефону и синхронизировать его с ноутбуком или настольным компьютером. Некоторые устройства могут подключаться через Wi-Fi или Bluetooth, но чаще всего приходится использовать сторонние программы для создания эмуляции системы Android. Это единственный способ настроить и обновить программное обеспечение.

Вы не сможете обновить ПО без синхронизации со смартфоном
Для обновления функционала спортивного браслета вам потребуется скачать на телефон подходящее приложение

Какие функции присутствуют, если не подключаться к телефону

Xiaomi Mi Band 4 может отслеживать основную активность без помощи мобильного устройства. Например, пользователь может измерять пульс, пройденное расстояние, пройденные шаги и сожженные калории, а также запускать и останавливать режим тренировки. Это основные параметры, на которые нужно обращать внимание при занятиях спортом.

Из дополнительных функций, работающих самостоятельно:

• включить секундомер и таймер;
• просмотреть уведомления, которые были получены во время синхронизации;
• бесшумный режим»;
• замена циферблата;
• настройки: регулировка яркости, экран блокировки, сброс, автоотключение экрана, сброс настроек и информация.

Опции, для которых обязателен смартфон

Возможности значительно расширяются, если установить соединение с мобильным устройством. Только с помощью Bluetooth можно добиться максимальной функциональности и использовать все возможности трекера. А именно:

• подробная статистика сердечного ритма;
• установить экстремальное значение пульса (при физической нагрузке);
• включить будильник;
• мониторинг сна с общей продолжительностью и фазами;
• ищите смартфон с громким звуковым сигналом;
• обновление программного обеспечения;
• 80+ циферблатов для домашнего экрана;
• таблица весов и шагов;
• прогноз погоды на ближайшие 3 дня;
• смена города, страны и языка;
• управление музыкой;
• получать уведомления о звонках и SMS с вашего телефона.

Выводы:

Можно ли использовать Mi Band 4 без подключения к устройству? Ответ положительный. Но будьте готовы к ограниченным возможностям. Если у вас временно нет доступа к телефону, ничего страшного, ведь основные задачи фитнес-браслет берет на себя. Но для полной и гибкой настройки четвертого Бэнда нужен смартфон и установленное на нем приложение Mi Fit.

Обратите внимание на аксессуары для Mi Band 4 So-so0Good0Super1Автор статьи Алина Никитина Редактор сайта, пишу статьи и инструкции к фитнес-браслетам. Я люблю носимые устройства Xiaomi и хочу помочь каждому пользователю быстро и легко настроить Mi Band, а также обновить функционал. Написано статей106 Об авторе

Что не получится сделать без телефона

Фитнес-устройство Xiaomi Mi Band 3 без телефона с установленным приложением Mi Fit не может выполнять ряд функций, гарантирующих его корректную работу:

• загрузка локализованной прошивки, т.е программного обеспечения на языке страны, где был приобретен продукт;
• регулярные обновления прошивки;
• установить дату, день недели и время;
• синхронизация времени и даты;
• загрузить информацию о погоде на текущий день и ближайшие 2 дня;
• настройка и управление параметрами;
• загружать информацию о пройденном расстоянии, сожженных калориях, периодах бездействия (сна), пульсе в память смартфона;
• обработка накопленных данных;
• хранить информацию, собранную за длительный период времени, например месяц, шесть месяцев или год.

В браслете нет модуля GPS, поэтому он отслеживает активность, т.е. Вы можете получить маршруты путешествий на геокарте только при сопряжении с подключенным смартфоном и активированным GPS-трекером на нем.

Гаджет Mi Band 3 не имеет слота для SIM-карты, микрофона, динамика и радиомодуля, кроме Bluetooth, из-за которого невозможно взаимодействие с мобильной сетью в автономном режиме. При подключении телефона браслет отвечает на входящие звонки вибрацией и отображает имя или номер звонящего. Через сенсорный экран пользователь может отклонить вызов или соединиться с вызывающим абонентом, а затем поговорить с ним по телефону.

Получать уведомления от нескольких приложений самостоятельно невозможно — они передаются по активированному Bluetooth-каналу между браслетом и телефоном.

Только в связке с мобильным устройством работает функция поиска устройства, а также режим управления воспроизведением музыкального трека. Для его реализации найдите, скачайте и установите на свое мобильное устройство приложение Mi Band 2 Func Button. Ввести MAC-адрес браслета, после чего можно запрограммировать свою сенсорную кнопку на управление плеером, например: нажать один раз: следующий трек и т.д.

Приложение Mi Band 2 Func Button позволяет запрограммировать кнопку и для других программ. С помощью дополнительного приложения Mi Band 2/3 и Amazfit Selfie смартфон программирует кнопку селфи.

Взаимодействие по Bluetooth необходимо и в том случае, если вы планируете подключить Mi Band 3 к другому смартфону: для этого нужно открыть приложение Mi Fit на старом мобильном устройстве и выключить браслет. После этого соединение с другим коммуникатором будет успешно установлено.

Основные выводы

Любой фитнес-браслет можно использовать не только после привязки к смартфону или другому устройству, но и самостоятельно. В большинстве случаев это существенно ограничивает функциональность устройства, но в отдельных случаях устройство изначально адаптировано для полной автономной работы.

Подключение осуществляется через специальные программы. В некоторых случаях вы можете синхронизироваться с компьютером, в других вам нужно будет использовать смартфон. После процедуры возможности значительно расширяются, доступна статистика, настройки, иногда отображаются подсказки и рекомендации.